Zobacz inne przepisy
Przepis na: Sałatka owocowa
Składniki( ):
- 2 jabłka, 2 pomarańcze, 2 banany, sok z cytryny (niekoniecznie), cukier (lub miód)
Przepis:
Owoce obierz. Jabłka podziel na ćwiartki, odrzuć gniazda nasienne. Układaj je w salaterce warstwami: pokrojone na cienkie plasterki ćwiartki jednego jabłka; pokrojone dość cienko plastry pomarańczy (posyp je lekko cukrem); plasterki banana; znowu jabłko itd. Całość można skropić sokiem z cytryny, posłodzić i podawać mniej więcej pół godziny po przyrządzeniu, by owoce zdążyły puścić nieco soku. Jeśli chcemy uzyskać rodzaj kompotu, możemy całość polać osłodzoną wodą wymieszaną z sokiem z cytryny bądź gotowym sokiem owocowym (np. pomarańczowym). Do owocowej surówki można używać także innych owoców (kiwi, grejpfruta, miękkich gruszek, brzoskwini), dodawać rodzynki, orzechy.
Wypowiedzi na forum
Wypowiedzi pojawiają się automatycznie i nie muszą dotyczyć opisywanego obiektu-
Re: Na podwórku siedzi kos..
A ja nie będę. Jutro mu mogę albo wykopać coś żywego albo kupić chrupki dla kotów ale dziś musi się zadowolić sałatką owocową.
-
Re: Co dzisiaj gotujesz?
Frytki z piekarnika i panierowany, smażony camembert z zieloną sałatą i kieliszkiem czerwonego wina. Na deser sałatka owocowa i kulka czekoladowa z Biedry :)
-
Re: Agnieszka Gozdyra właśnie mi zaimponowała
Dobra jest sałatka owocowa z alkoholem w arbuzie, ale to musisz mieć całego.
-
Re: Co na kaca ;)
następnego dnia rano końska porcja sałatki owocowej (ale widzę, że są tu lepsze rady) -- idę tam, gdzie idę
-
Re: Czym jest obżeranie się?
U mnie też zawsze dwa dania, ale deseru takiego typowego raczej nie ma( bardzo rzadko) ew. sałatka owocowa albo po prostu owoce.
-
Re: A dzisiaj co macie na obiad?
Wczoraj był stek z polędwicy wołowej z sałatką i mix melonów. Dziś nie wiem, chyba "pasta fredda" z pomidorkami, mozarellą i bazylią i sałatka owocowa.
-
Re: nie radzę sobie-mam wilczy apetyt!
Może jesz posiłki, które w małej objętości mają dużo kalorii. Patrz na coś takiego. Zamówisz zestaw w maku, kupisz szejka i mam razem 1200 kcal. Zjesz płaki owsiane na śniadanie, potem sałatkę owocową, obiad 100g ryżu, 150g kurczaka, potem podwieczorek z jajka i chleba + serek wiejski na kolacje i
-
Re: co miałyście na obiad?
Wczoraj tortellini z sosem+ pieczeń rzymska z pieczonymi ziemniakami i sałatą. Na deser sałatka owocowa z przewagą truskawek. Dziś będzie zapiekanka makaronowa z kalafiorem i mortadellą, kotlety z kurczaka z sałatą i sałatka owocowa z przewagą truskawek :p