Zobacz inne przepisy
Przepis na: Dal z soczewicy
Składniki( ):
- pół szklanki czerwonej soczewicy, szklanka wody, pomidor, łyżka jogurtu naturalnego, pół łyżeczki masła (może być ghi - sklarowane masło), pół łyżeczki posiekanej zielonej kolendry
Przepis:
Wypłucz soczewicę, cztero-, pięciokrotnie, zmieniając wodę. Włóż do garnka, zalej szklanką zimnej wody. Przykryj garnek, gotuj na średnim ogniu. Gdy się zagotuje, przykręć gaz i gotuj jeszcze przez 15-20 min. Przetrzyj zupę przez sito. Pomidora obierz ze skórki, usuń pestki. Uduś na oliwie do miękkości. Dodaj do przetartej zupy, doprowadź do wrzenia i gotuj na malutkim ogniu przez dwie-trzy minuty, stale mieszając. Gdy lekko przestygnie, zmiksuj, dodaj jogurt, zamieszaj. Przed podaniem posyp listkami kolendry.
Wypowiedzi na forum
Wypowiedzi pojawiają się automatycznie i nie muszą dotyczyć opisywanego obiektu-
Re: Jak się rozwinąć kulinarnie
Dlaczego zdrowe oznacza dla ciebie przepyszny jagielnik? Dla mnie to po prostu świeże, nieprzetworzone produkty, prawidłowo zbilansowane. Może być i dal z soczewicy, i gulasz z kaszą i dużą ilością warzyw, rybka na szpinaku, flaczki z boczniaków itp. itd.
-
Re: Co z ciecierzycy i soczewicy? Wasze przepisy.
www.kwestiasmaku.com/przepis/dal-z-soczewicy własnie spożyłam na śniadanko, nie moge przestac tego jeść.
-
Re: chce baaardzo mocno ograniczyc mieso-pomocy
Fajne sa dania z kuchni indyjskiej, dal z soczewicy, curry z cieciorki, dania na bazie fasoli, mniaaaam. Nawet tofu z konkretnymi przyprawami i furą warzyw jest zjadliwe a kiedys nie lubiłam. -- Never trust a man in a blue trench coat Never drive a car when you're dead
-
Dal z soczewicy z dynią i szpinakiem.
: www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/soczewica/dal_z_soczewicy/przepis.html
-
Re: Przepisy na czas zarazy ;).
gołąbki z kaszą, sałatkę warzywną, fasolkę po bretońsku, dal z soczewicy, makaron z pesto, chleb będę piekła, żeby mi nikt w niego nie nakichał. -- Porządek to wróg zwierządek! www.kot-malenstwo.blogspot.com
-
Re: Współcześni bohaterowie naszych dzieci teraz
Zrobilam dal z soczewicy, ktoś tu linkowal niedawno przepis z jadlonomii i wyszedł smaczny. -- Never trust a man in a blue trench coat Never drive a car when you're dead
-
Dal z soczewicy
po prostu rewelacja!!!! moje dzieci jadły az sie uszy trzesły :-)))
-
Re: Jadłonomia : kokosowy dal z soczewicy.
www.jadlonomia.com/2014/01/kokosowy-dal-z-czerwonej-soczewicy.html Robiłam dal ale w wersji mniej wypasionej , ten wyszedl znakomity do tego brązowy ryż.