Przepis na: Surówka z marchwi

Zgłoś błąd

Składniki( cukier ,cytryna ,jabłka ,marchewka ,olej ,oliwa ,sól ):

  • Podstawa: 3 średnie marchewki
  • 2 duże jabłka
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 4 łyżki oliwy lub oleju
  • cukier
  • sól

Przepis:

Surówka z marchwi
Marchewki oskrob i umyj, zetrzyj na tarce. Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i również zetrzyj. Wszystkie składniki surówki wymieszaj w salaterce. Warianty: dorzuć rodzynki i posiekane orzechy włoskie (albo ziarna słonecznika czy dyni); dodaj rozdrobnione pomarańcze, mandarynki albo ananasa z puszki; weź mniej soku z cytryny, a dołóż garść czerwonych porzeczek lub żurawin. Jeśli trzeba - dosłódź cukrem lub miodem; zamiast oliwy użyj śmietany lub jogurtu. Do takiego sosu możesz dołożyć łyżkę chrzanu albo majonezu.

Surówka z marchwi - Zdjęcia

Wypowiedzi na forum

Wypowiedzi pojawiają się automatycznie i nie muszą dotyczyć opisywanego obiektu
  • Re: Drożyzna nad morzem? Bzdura. Patrzcie ?

    Tam są dwa obiady. A 40zł za obiad typu schabowy, fryty , surówka z marchwi i pepsi to bardzo dużo. Ja wczoraj tyle zapłaciłam w porządnej, japońskiej restauracji w centrum Wrocławia.

  • Re: Gotowanie z "odpadków"

    Jeśli ktoś robi surówkę z marchwi, selera, pora to obiera warzywa, nie zużywa całości. Może wyrzucić obierki, a może użyć do bulionu czy czegoś innego.

  • Re: Drożyzna nad morzem? Bzdura. Patrzcie ?

    laura.palmer napisała: > Tam są dwa obiady. A 40zł za obiad typu schabowy, fryty , surówka z marchwi i p > epsi to bardzo dużo. Ja wczoraj tyle zapłaciłam w porządnej, japońskiej restaur > acji w centrum Wrocławia. Jprdl jakie 2 obiady? Antrykot, frytki, surówka, pepsi

  • Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

    SURÓWKA Z MARCHWI I JABŁEK 2- 3 marchewki, 1 jabłko, sok z cytryny, 2 łyżeczki cukru Marchew i jabłko obieramy, płuczemy. Trzemy na tarce o średnich oczkach. Skrapiamy sokiem z cytryny oraz dosładzamy cukrem według uznania. -- ?

  • Re: A może wątek kulinarny XI

    SURÓWKA Z MARCHWI I JABŁEK 2- 3 marchewki, 1 jabłko, sok z cytryny, 2 łyżeczki cukru Marchew i jabłko obieramy, płuczemy. Trzemy na tarce o średnich oczkach. Skrapiamy sokiem z cytryny oraz dosładzamy cukrem według uznania. -- ?

  • Re: Co dziś na obiad?

    POnieważ mamy jesien tej wiosny :( rozgrzewająca zupa dahl z czosnkiem i imbirem. Jutro schab w sosie plus pampuchy i surówka z marchwi z porem.

  • Re: Temat nieco kłopotliwy - zaparcia

    cukini + surówka z marchwi i pora, z jogurtem (120 g surówki). Potem mi sie "cos zachciało" więc zjadłam pokrojonego surowego pomidora i ogórka (gruntowy wiec mały) i wypilam do tego szklanke maslanki. Moze to kwestia komponowania posiłku? Ja korzystam z "diety garstkowej" bo tam sa bardzo smaczne

  • Re: Zielono mi - jarmuż, seler naciowy, awokado s

    SURÓWKA Z MARCHWI KALAFIORA 1 mały kalafior pół marchewki 1 łyżka majonezu 3 łyżki jogurtu typu greckiego kminek sól i pieprz do smaku Kalafiora pokrój na różyczki i zblanszuj, zanurzając go na minutę we wrzątku, a później w zimnej wodzie. Odsączonego z wody i