Zobacz inne przepisy
Przepis na: Spaghetti z sosem pomidorowo-warzywnym
Sk³adniki( cebula ,cukier ,makaron ,marchewka ,parmezan ,pieprz ,seler naciowy ,sól ):
- 40 dag makaronu (najlepiej spaghetti lub wst±¿ki)
sos: kilogram dojrza³ych pomidorów bez skórki - cebula
- marchewka
- ga³±zka selera naciowego (lub kawa³ek selera bulwiastego)
- ³y¿eczka cukru
- sól i pieprz
- kilka ³y¿ek startego parmezanu (niekoniecznie)
Przepis:
Warzywa pokrój na ma³e kawa³ki i du¶ pod przykryciem (bez dolewania wody), a¿ zmiêkn±. Przetrzyj przez sito lub zmiksuj. Dopraw sol± i pieprzem, po czym du¶ dalej, by sos nabra³ odpowiedniej konsystencji. Podawaj z ugotowanym makaronem i ewentualnie posyp parmezanem.
Wypowiedzi na forum
Wypowiedzi pojawiaj± siê automatycznie i nie musz± dotyczyæ opisywanego obiektu-
Nie zgadzam sie...
energetyczna posilkow ale zjedzenie bardzo obfitego sniadania, duzego talerza spaghetti z sosem pomidorowo-warzywnym na obiad czy tez lodow od czasu do czasu (bez wafelkow oczywiscie :) ) wcale nie zmniejsza efektow diety! Tylko przy tej diecie - a probowalam wielu - trace na wadze regularnie ok 1