Zobacz inne przepisy
Przepis na: Makaron z sosem szpinakowym
Składniki( czosnek ,jogurt ,makaron ,oliwa ,parmezan ,pomidory ,sól ,sól ,szpinak ,śmietana ):
- 25 dag makaronu (spaghetti świderki wstążki)
- sól
sos szpinakowy: - 25 dag świeżego szpinaku
- pół szklanki oliwy z oliwek
- 1-2 łyżki parmezanu
- 2 duże ząbki czosnku
- pół łyżeczki soli
- łyżka śmietany lub jogurtu
do przybrania: - 2 pomidory pokrojone w kosteczkę
Przepis:
Oczyszczony szpinak wrzuć do wysokiego naczynia, dodaj oliwę, parmezan, zmiażdżony czosnek i sól. Zmiksuj to na pastę (nie całkiem gładką), dodaj śmietanę lub jogurt. Wymieszaj lub ponownie zmiksuj. Makaron ugotuj w osolonej wodzie, uważając, by nie był za miękki. Odcedź i albo przed podaniem wymieszaj go z sosem, albo nakładaj sos na makaron już na talerzach. Posyp pokrojonymi pomidorami.
Wypowiedzi na forum
Wypowiedzi pojawiają się automatycznie i nie muszą dotyczyć opisywanego obiektu-
Re: Co dzisiaj miałyście na obiad?
A jutro chyba makaron z sosem szpinakowo-mascarponowym, a pojutrze musaka. Na kolejne dni jeszcze planów nie mam, się zobaczy. -- super_hetero_dyna: Ojciec (adopcyjny) jest jak krzesło (elektryczne), demokracja (liberalna) albo sprawiedliwość (społeczna). <*>
-
Re: dieta bezcukrowa dla dziecka szolnego
e tam zaraz dziwacy. moje tez lubia brokuly, a do tego jeszcze szpinak i sami sie dopominaja, zeby zrobic makaron z sosem szpinakowym. to im jednak wcale nie przeszkadza w jedzeniu slodyczy ;-)
-
Re: co dziś zjecie na obiad?
wlasnie zjadlam z chlopakami makaron z sosem szpinakowym z kurczakiem. szpinak doprawiany na slodko-kwasno. ja wole wersje z rodzynkami, ale chlopaki rodzynek nie lubia, wiec byla wersja z czosnkiem.
-
Re: Piersi....z kurczaka....
, wszystko przyprawione na ostro i reszta tak samo, jak w pierwszym sposobie (oprócz papryki). Moje dzieciaki uwielbiają też makaron z sosem szpinakowym z kurczakiem. Piersi kurczaka kroję w kostkę lub paseczki, przyprawiam solą, pieprzem i sosem sojowym, podsmażam żeby się ciut zarumienił, podlewam
-
Re: 7,5kg u 11 msc dziewczynki. Pomóżcie
, owsianka, zdrowe muesli to np na sniadanie. Na obiad to co wy i wcale nie trzeba bez soli. Czyli np.ryba/ kotlet z ziemniakami i warzywem. Albo makaron z sosem szpinakowym. Albo rosol z makaronem. Kolacja zas znowu na cieplo lub kanapki z awocado, pasta rybna, maslem orzechowym.
-
Re: szpinak
zazwyczaj robię makaron z sosem szpinakowym, ale ostatnio zajadamy się też kurczakiem na szpinaku http://przepisy.ancymonki.pl/kurczak-na-szpinaku/ przepisy.ancymonki.pl/kurczak-na-szpinaku/
-
Re: 4letni niejadek-co robicie?
Śniadanie : owsianka z orzechami i owocami lub omlet z musem owocowym lub tosty z serem żółtym,kluski lane na mleku. II śniadanie :jogurt nat z miodem,owoc ,koktajl z owocami, wafle ryzowe dżemem lub masłem orzechowym. Obiad:zupy (prócz kwasnych),makaron z sosem szpinakowym lub pomidorowym (tu
-
Makaron z sosem szpinakowym
Sos: dwie duże łyżki masła, mąka, mleko. Na maśle podsmażam mąkę, jak się zrumieni dolewam mleko ok 0,75 l - sos ma być niezbyt gęsty, taki jak ciasto naleśnikowe. Jak się zagotuje i zgęstnieje (cały czas mieszać bo się zgrudkuje)dodaję kostke rosołowę i paczkę mrożonego szpinaku - może być mielo